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引っ越しました

8月よりソネットのブログもお引っ越しです[左斜め下]
http://shoubu-ari.blog.so-net.ne.jp/

新しいホームページともリンクさせております。
是非、お立ち寄りください。

写真多めの構成で、情報発信をしていきます。
今後とも尚武道場を宜しくお願い申し上げます。。。
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稽古総括219 [空手]

本日の稽古お疲れ様でした。

朝から力強い夏日が照り始めております。酷暑を予感させる一日の始まり。しっかり給水しつつ、精力的に稽古をこなしたく存じます。

さて、8月よりHP引越&リニューアルを前に、稽古総括アップするのも慌ただしく感じる最近。サーバーの確保もまだ出来ておらず、果たして間に合うのか??

帳尻合せの最後の追い込み中です。その為、今日の総括はほどほどに、告知を一件いれさせて頂きます。。。

来る9月6日(日)、高砂福祉館にて開催。

https://www.facebook.com/pages/Cafe-Chao%E9%AB%98%E7%A0%82%E7%A6%8F%E7%A5%89%E9%A4%A8/443624075807053
「高砂フェスティバル2015」

ボランティアを募集との事。昨年に続き、当道場よりご協力の有志を募りたく存じます。
御志有る方は是非、私までご連絡下さい!

ボランティアで氣力全開


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稽古総括218 [空手]

昨夜の稽古お疲れ様でした。

毎日蒸し暑い日が続きます。梅雨明け宣言もそろそろ?
本格的な夏日が益々増えて参りますので、熱中症対策は万端怠りなくお願い申し上げます。

さて連休初日ですが、志の高い会員さんがお集まりに成られ、まさに汗の滴る稽古を行えました。やはり取り組む姿勢、つまり心の有り方が参加率として表れ、且つ技量向上ともリンクするのは当然です。

冒頭お伝えした通り、8月から組織運営が一部改定となります。合わせてホームページのリニューアルや、懇親イベントとしての暑気払いを開催予定です。皆様のご協力を得て、稽古を続ける事が出来ている現状に感謝申し上げます。

ご多忙とは存じますが、是非、夏の一夜に懇親の場を設け、益々の稽古精進を励まし合いましょう!
近々、幹事より具体的な告知が成されるかと存じます。

告知といえば


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盛夏にリニューアル [徒然]

8月より、尚武道場のホームページを完全リニューアルの予定。
四苦八苦でPCとにらみ合いの毎日です。。。

組織編制も新たに、益々会員の皆さまに利便性のよい、更新を目指して参ります。
ボランティアベースでのご協力を賜り、皆さんが生涯集える道場、そして継続していける道場の在り方。

町道場の在り方とは、行政の最小単位である「町村」に根ざしたものであるべきです。地域の会員を中心として、そこで学び、育み、伝える。このフローの継続こそ強く求めるべきこと。

背伸びも、他力本願も不必要。「独立」とは孤高ではなく、独り立ちの略語であるはず。
故に、独立独歩で遅々としながらも歩みを止めず、ひたすら山頂を目指し昇り続けるのみです。

そろそろ梅雨明け間近。来週は大暑。

暑い夏に成りそうな予感。




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稽古総括217 [空手]

土曜日の稽古お疲れ様でした。

梅雨らしい日が続いております。体調を崩しやすい時期でもありますので、毎日の健康管理にご留意下さい。特に食品のリスク管理は重要な課題ですね。生ものやペットボトルの飲み残し、特に注意が必要です。

さて、うっとおしい糠雨の中、稽古にお集まり頂きました。毎回、遠方よりお越しになる方、都合のつく週末は必ず参加される方。頭の下がる思いです。

小なりといえども我が道場。参加頂く会員さんには、お持ち帰りいただける「何か?」を毎回ご用意して、おもてなししたく存じます。

特に「目に見えないもの」、「感じられる何か」、この2点に注力して稽古メニューを練っております。形として存在する基本や移動稽古、型や構えも大切ですが、覚えればお一人でも継続出来るものです。

覚えずには始まりません


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稽古総括216 [空手]

本日の稽古お疲れ様でした。

昨夜の夕暮れを反映するような、蒸し暑い一日。湿度の高く、気温の高い日は、熱中症の発症し易い時でも有ります。稽古中の給水や適宜休憩に気を配りながら、初夏の稽古を乗り切りたいと思います。

さて、今日は体験参加のゲストをお迎えしての稽古と成りました。当道場の根幹でもある、「氣の原理」のお話を中心として、静の稽古よりスタート。統一体で空手の試技を通じて、心と身体のコーディネイトを図る、当会の稽古について、お話を始めました。

中堅の会員さんが、黄帯から緑帯に昇級され、そろそろもう一段上での統一道にキャリアアップして頂ける時期かと思う次第です。心の状態が技として具現化される、「氣・心・体」の三位一体での空手道の創出が、当道場の課題でもあります。

課題は山積み


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稽古総括215 [空手]

土曜日の稽古お疲れ様でした。
梅雨の只中、道場通いも難儀されておりますね。道中、お足もとにお氣をつけて。

さて、昇級演武会も終わり、また通常稽古を練る日々が始まります。筆記試験にも出題させて頂いた、「目的」と「目標」について、皆様いかがお考えに成られましたか?

各位における目的を達成する為、短・中・長のスパンでの目標が必要になります。目的は“利己”より“利他”に属する内容がよろしいかと存じます。初年部なら「空手が強く成るため~」でも良いのですが、中高年層が厚い道場です。目的もおのずと、それに相応しい内容であるべきかと存じます。

相対的な強弱、優位・不利に固執してしまうのは“お子ちゃま”の最たる特徴です。幼い子供は競い合う事を、本能的に好む遺伝子が組み込まれているのでは?と思います。「どっちが早いか?」「どっちが沢山?」くらいなら可愛いものです。。。

オトナ子供というか、聞き分けの良くないコドモのような大人が多いように感じる昨今。そんな人は他と係争する何か?を常に内包しているように思えるのです。見ているとやはり、ケンカに成り勝ちな何か?を感じます。

ケンカ好き?


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週末の過ごし方 [空手]

会場の都合にて、土日の両日、空手稽古と成った次第。

土曜日は昇級演武会ゆえ、私の指導の下、多くの会員様が参加となりました。しかるに翌日曜日。
指導代行を依頼した指導員の報告によると、やや寂しい稽古と成ったようである。

折角の週末、と言うのは、分からないわけでは有りませんが・・・

まだまだ「イイネ!」を出せるレベルの人はぶっちゃけ少ない!ゆえに稽古に勤しみ励むように、期待すること切!なのです。

しかし、ご参加頂いた面子からは、稽古に対するモチベーションの高さを、日頃から感じられる方ばかり。自主トレもよくやられている方が多いようです。

私的にはとても高く評価させて頂きます^^ 







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稽古総括214 [空手]

土曜日の稽古お疲れ様でした。

告知の通り、昇級演武会の続きを執り行いました。ご参加いただいた会員の方、お疲れ様でした。
試技の錬り具合、見てとれるような演武でした。

毎回、改定の名の下、若干演武の課題や、進行が変わります。如何に心身統一と技のリンクの整合性がとれているか?この一点に注力して査定を行います。

基本・移動での身体操作のマッチング。型、約束組手での相手と氣を合する試技の完成度。
今回より「受け」について、ハードルを上げて査定しました。

受けとは何か?
云わば、護身の総称として、心身を一にした、試技の総称であります。

受けって?


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稽古総括213 [空手]

日曜日の稽古お疲れ様でした。

朝から初夏を思わせる強い日差し。夏近しですね!高温多湿での屋内稽古、熱中症、脱水症の起きやすいシーズンと成りました。運動前・中・後の水分補給、各位にて万端怠り無くお願いします。

さて本日は、昇級演武会を告知どおりに開催。練不足が散見されておりましたので、半年振り以上ですね。4ヶ月に一度のペースを検討していますが、場合によってはスルーされる場合も御座います。

帯の色が変わるのは、勿論昇級位に応じております。少年部だと、この目に見える変化がモチベーションアップにも通じているようです。大人でも同様な方も多いかも知れませんね、昨今は。

ちなみに私、修行中である心身統一合氣道会では、入会より初段位取得までは白帯。袴着用も初段からです。段と級の歴然たる差も、同じくモチベーションに通じると思います。

さて横道それましたが、昇級演武会。
大きく分けて、「静の稽古」「動の稽古」、心と身体のバランスを重視して査定を行います。日頃よりお伝えしている事を、再確認する場でもありますね。

型や約束組手など、動きそのものを覚えなくては始まらない試技もありますが、それとて「心の状態」が「結果としての技」に反映されるだけです。

結果よければ?


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